In diesem Abendkurs verbinden wir die sanfte, kraftvolle Praxis des Indian Balance mit einer schamanischen Reise. Indian Balance, inspiriert von den Ritualen und Tänzen der nordamerikanischen Ureinwohner, fördert die Entspannung von Körper und Geist. Durch gezielte Atmung, Dehn-, Streck- und Bewegungsübungen – ähnlich wie in Yoga oder Qigong – bringen wir den Körper in Einklang. Begleitet von meditativer Musik steigern wir die Beweglichkeit, fördern den Kreislauf und erreichen eine messbare Harmonisierung des Blutdrucks und Herzrhythmus.

Im Anschluss begeben wir uns in einen meditativen Zustand, begleitet von Trommeln, und unternehmen eine schamanische Reise. Auf dieser Reise begegnen wir unserem Krafttier und besuchen Orte, an denen wir wertvolle Antworten und Einsichten zu unseren Fragen finden können. Den Abschluss bildet eine Kartenziehung, die uns eine zusätzliche Perspektive bietet und Raum für einen wertvollen Gedankenaustausch schafft.

Weitere Termine für das Seminar stehen derzeit noch nicht fest. Interessierte können sich jedoch gerne unverbindlich vormerken lassen. Sobald weitere Termine feststehen, werde ich alle angemeldeten Personen umgehend informieren.

Schaut euch auch meine Kooperations-Angebote an – ggf. findet ihr dort diesen Kurs. Die Buchung erfolgt über die Plattform des Kooperations-Partners (z.B.: BildungsForum Lernwelten oder VHS-Minden/Bad Oeynhausen).